Chạy trail ở Sài Gòn — chạy địa hình gần TP.HCM ở đâu?
Nội đô Sài Gòn khá bằng, nhưng cách vài giờ là những cung trail thật — Núi Bà Đen, Núi Chứa Chan và rừng Đồng Nai.
TP.HCM bằng phẳng và đô thị, nên muốn chạy trail đúng nghĩa thì phải đi một chuyến ngắn. Tin vui: trong bán kính hai đến ba giờ đã có núi để leo, có rừng và đường mòn thật sự. Đây là những nơi dân địa phương hay đến.
Núi Bà Đen (Tây Ninh) — khoảng 100 km
Đỉnh cao nhất miền Nam với 986 m, nhô thẳng lên giữa đồng bằng. Đường lên đỉnh dốc và nhiều đá, là lựa chọn số một để tập leo dốc gần Sài Gòn.
Núi Chứa Chan / Gia Lào (Đồng Nai) — khoảng 110 km
Ngọn cao thứ nhì Đông Nam Bộ (837 m). Một đoạn leo đã chân xuyên rừng và đường hành hương — ngọn đồi cuối tuần quen thuộc của dân chạy TP.HCM.
Nam Cát Tiên & rừng Đồng Nai — khoảng 150 km
Ít dốc hơn nhưng hoang sơ: đường rừng, thú hoang và độ ẩm cao. Hợp cho những buổi chạy dài nhịp nhàng hơn là tập leo.
Tập ngay trong thành phố
Giữa tuần, nhiều người tập leo bằng cầu thang bộ Landmark 81, hầm để xe cao tầng, hay các cây cầu dọc sông. Không đẹp, nhưng đủ để luyện chân cho vùng núi.
Giải để hướng tới
Giải trail miền Nam ít hơn miền Bắc, nên nhiều người Sài Gòn đi Đà Lạt hoặc xa hơn. Xem các giải sắp tới bên dưới, hoặc mở lịch đầy đủ.
Câu hỏi thường gặp
Có chạy trail được trong nội thành TP.HCM không? +
Gần như không — thành phố bằng và toàn đường nhựa. Muốn có dốc và địa hình phải ra Tây Ninh, Đồng Nai hoặc xa hơn; trong phố thì thường tập cầu thang và cầu vượt để thay thế.
